運動しないとなぁ。
おはようございます😃
春、春🌸🌸
これじゃ、間違って桜咲いちゃうよー💦
先月末、人間ドックを受けてみた😊
健康診断は毎年受けてるが、〜もう少し詳しく😅
で!
まぁ、ちょいちょい問題はあるものの
1番の問題は😀
体脂肪😱
コレステロールが高いのも
体脂肪かな。
じゃ、どーしたら、落ちる?
食べ物もあるが!
仕事がら、そんなに食べてる時間はないから、
おやつの取りすぎ!はないはず。
なら!
運動かぁ。
この方たち
アディドッグがお似合い😁
この方たちみたいに動かないと!
仕事で、1万歩以上は歩いているが!
それは運動じゃないんだよなぁ。
走るか💨💨
…走ろう😅💦💦